Glossary Term: Procedee

Aruncare prin parghie aplicata cotului

Parghie pe cot

Fixarea mainii cu priza pe incheietura si cot – primul principiu

Aruncare prin incrucisarea mainilor

Aruncare cu integrarea constienta a conceptului de  kokyu

Rasucirea incheieturii mainii catre exterior

Controlul mainiii prin fortarea incheieturii si fixarea mainii – al doilea principiu

Torsionarea incheieturii mainii prin controlul palmei si fixarea mainii – al treilea principiu

Aruncarea in 4 directii

Aruncare prin intrare frontala